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1.首先,先對自己的知識掌握程度有一個了解。經過高一,高二兩年的學習,應該清楚自己在哪些方面不足有待加強;哪些方面基礎較好,繼續(xù)穩(wěn)定。對自己有一個清晰的認識。
2.制定復習目標和計劃
給自己準備一個階梯型的目標,從小到大,依次完成。比如第一個目標,在最近一場考試中總分進步10分。第二個目標下一場考試進步20分等等。類似這樣的難度逐漸增加,越到后面越難完成,在自己能力基礎上定制更好的目標,而不是簡單的輕而易舉就能實現的。再給自己明確一個復習計劃,可以是日計劃,周計劃。但個人建議,計劃期限不宜過長。例如提前把一個月的計劃都擬定好了,但是很有可能中途由于自己的復習進度或者其他安排影響后面的工作,打亂計劃。俗話說得“計劃趕不上變化”。
3.保證良好的心態(tài)和身體健康
身體是革命的本錢,注意調養(yǎng)身體,盡量不要生病,一生病就會影響你的情緒和精神頭。高考復習階段的每一天,每分每秒都是珍貴的,更不要因為學習而廢寢忘食,身體變差了,腦力也會跟不上的。
4.勞逸結合,提高效率
適當地在學習間隙的時候站起來活動活動身體,課間出去到操場上走走,偶爾做做運動,放松身體。學累了,就一定要緩解一下,大腦和身體也需要喘口氣,休息時間長的話可以瞇一小會,聽聽音樂,跑跑步。用自然的方式,緩解自己的勞累。
5. 放平心態(tài),輕松面對
高三會有很多模擬考,要重視起來,但也不要被其中一兩次的失敗而打倒。高考前都會有失敗的經歷,模擬考試也是最接近高考的考試,所以一定要珍惜每一個模擬考試,養(yǎng)成好的習慣。記住答題時間,鍛煉答題速度,記住答題感覺,這樣高考的時候可以感覺到像平時一樣放松,減少緊張情緒,輕松應對。
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