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ISBN編號(hào): 9787806568712 編者: 本書(shū)編寫組 出版社名稱: 中西書(shū)局
首先應(yīng)制定出切實(shí)可行作息時(shí)間表。在制訂時(shí)，學(xué)生與家長(zhǎng)共同討論，必須達(dá)成一致，不要家長(zhǎng)獨(dú)斷，造成學(xué)習(xí)反感，造成無(wú)法執(zhí)行。學(xué)習(xí)時(shí)，要注意安排文、理交叉，讀與寫結(jié)合，動(dòng)與靜結(jié)合，目的是提高學(xué)習(xí)效益。學(xué)習(xí)時(shí)間，可以上午、下午各兩小時(shí)。
其次，要注重學(xué)習(xí)方法。先扎實(shí)基礎(chǔ)，后加強(qiáng)練習(xí)?；A(chǔ)知識(shí)應(yīng)注意深刻理解，強(qiáng)化記憶，歸納總結(jié)，將知識(shí)串成線，形成樹(shù)，織成網(wǎng)，打成包。注意此過(guò)程必須學(xué)生自已獨(dú)立思考完成。然后找配套綜合題定時(shí)練習(xí)，自己訂正答案。若題做錯(cuò)，找出錯(cuò)因，需再落實(shí)基礎(chǔ)。若做題慢，說(shuō)明知識(shí)不熟練。需繼續(xù)練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)，達(dá)到熟能生巧，構(gòu)建解題模式，總結(jié)解題技巧，歸納一題多解，強(qiáng)化多題一解，開(kāi)闊解題思路，只要這樣步步扎實(shí)，成績(jī)自然穩(wěn)定且優(yōu)秀。再則安排好學(xué)習(xí)之余的活動(dòng)，以調(diào)節(jié)學(xué)生心情。學(xué)習(xí)效率要高，必須保證充足睡眠。同時(shí)，在上午、下午學(xué)習(xí)一小時(shí)后，可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，跳跳繩，活動(dòng)活動(dòng)。
最后，學(xué)習(xí)四、五天后，感覺(jué)疲憊時(shí)，安排到公園、到景區(qū)，到博物館、科技館，紅色教育基地，或旅行等活動(dòng)，既增長(zhǎng)了知識(shí)，開(kāi)闊了眼界，又調(diào)節(jié)了心情，學(xué)生獲得了快樂(lè)感，同時(shí)又可提高學(xué)習(xí)效率。
總之，只有學(xué)習(xí)與休息兩者兼顧，學(xué)習(xí)效率又高，心情才又好又愉快。
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