湖南省長郡中學(xué)2019屆高三下學(xué)期第六次月考?xì)v史試卷及答案解析

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一、適度緊張，其實對于考試是有好處的。mq9答案圈

我們都知道，其實適度緊張，對于做好一件事情是有幫助的。只不過要控制好這個緊張的度，如果沒有影響你的正常生活、作息，以及學(xué)習(xí)就不必把這件事情過于看重，當(dāng)做心理壓力和負(fù)擔(dān)。mq9答案圈

相反，這是一件比較正常的反應(yīng)，而且你本身是進(jìn)入了高考的狀態(tài)的。mq9答案圈

二、把關(guān)注的點，由關(guān)注高考的結(jié)果，變?yōu)殛P(guān)注眼下的每一課的學(xué)習(xí)，和每一個知識點的解答。mq9答案圈

人之所以會交流和緊張，絕大部分都是由于過于關(guān)注未發(fā)生的結(jié)果，且對于發(fā)生的結(jié)果并沒有太大把握而引發(fā)的。mq9答案圈

所以建議這個同學(xué)，你可以把關(guān)注的焦點放到眼下。只管耕耘就好，古人也曾經(jīng)說過:盡人事，聽天命！mq9答案圈

有了這樣的心態(tài)就不會太過焦慮不安了。mq9答案圈

三、緊張焦慮無用，不如別理它們！mq9答案圈

假如現(xiàn)在你的學(xué)習(xí)狀態(tài)并不是特別良好?，F(xiàn)在的緊張和焦慮，非但不能幫助我們解決目前的困難?，F(xiàn)狀相反，反而會給我們帶上沉重的枷鎖和思想包袱。會帶來更加糟糕的結(jié)果。mq9答案圈

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